Il legame tra fegato ed equilibrio emotivo
Durante la serata parleremo di:
• segnali quotidiani che possono indicare un sovraccarico del fegato
• alimenti che lo sostengono e lo alleggeriscono
• combinazioni utili nei cambi di stagione
• strategie semplici per favorire centratura e stabilità
Quando il corpo trattiene, l’emozione si irrigidisce
Ti capita di sentirti irritabile, teso, “carico” senza un motivo evidente?
Nella visione energetica il fegato è collegato alla gestione della rabbia, della frustrazione e alla capacità di fluire nei cambiamenti.
Quando è sotto stress, anche l’equilibrio emotivo può risentirne.
In questo incontro esploreremo come il cibo possa diventare un alleato concreto per ritrovare centratura.
Dal concetto alla cucina
Come in ogni incontro di Benessere Naturale, non resteremo solo nella teoria.
Cucineremo insieme preparazioni mirate, per comprendere attraverso l’esperienza diretta come il cibo possa sostenere il corpo e l’equilibrio emotivo.
Perché il benessere non si spiega soltanto.
Si prepara. Si assaggia. Si vive.
📅 5 marzo 2026
🕕 ore 18:00
📍 Spazio E20 – Trieste
💛 Quota di partecipazione: €25
Arianna Arui
Cuoca & consulente
5 Marzo 2026
ore 18:00
€ 25
ore 18:00
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Dietro ogni percorso c’è una presenza reale
Conoscere chi ti accompagna è parte integrante del percorso.
Il metodo Equilibrio con il Cibo nasce da un’esperienza personale e professionale costruita nel tempo, dall’ascolto del corpo e dall’osservazione profonda del rapporto tra cibo, emozioni e quotidianità.
Ogni accompagnamento è prima di tutto una relazione, fatta di presenza, rispetto e gradualità.
Consulenza individuale
Un supporto personalizzato
Un accompagnamento personalizzato per lavorare su alimentazione, emozioni e abitudini, partendo dalla tua situazione specifica.
Corsi Arianna Arui
