Questo tipo di energia creata non fa altro che attrarre situazione e relazioni in cui viene confermata la visione di se stessi di basso valore.

Questa però, da un punto di vista energetico, è una condizione generata da una serie di abitudini alimentari in squilibrio con il tuo essere e ciò che ho appreso in questi anni, conferma che il modo migliore che il corpo ha per ristabilire un equilibrio è proprio quello di generare una situazione percepita come problematica, affinchè tutto questo possa essere risolto su più livelli, comprendendo la direzione della tua anima.

Con questo metodo ti potrai dimenticare del calcolo delle calorie, di pesare gli alimenti e iniziare ad utilizzare il cibo naturale e nutriente, bilanciando l'energia in squilibrio nel corpo.

Non si parlerà in termini di macro o micro nutrienti (pur essendo allineati alla scienza della nutrizione), ma parlerò in termini di energia , cioè di cosa fa un cibo e non più se fa bene o fa male.

La bussola che utilizzo è YIN e YANG, due termini orientali che stanno ad indicare due polarità cioè espansione e contrazione che determinano l'effetto che ha il cibo nel corpo.

Quando comprendi l'effetto di un cibo e della sua azione nel corpo diventa più facile ridurre una categoria o l'altra per ribilanciare l'organismo e ritrovare il benessere perduto.

La prima cosa da fare nel momento in cui sorge un problema è quello di andare a verificare come è stato creato e c'è sempre la sua corrispondente alimentare ed emozionale.

A questo punto si agisce togliendo innanzitutto gli alimenti che hanno creato il disagio e di conseguenza si introduce ciò che riporta in equilibrio l'organismo.

Il primo passo da fare è proprio quello di creare ordine liberandosi dalle voglie di cibi scorretti ed estremi, cibi che generano squilibrio. Qui apprenderai un metodo dove si vautano i cibi per il loro aspetto energetico e per il loro effetto nel corpo.