Reset dopo le Feste:

Riparti Mangiando Sano

Le feste ti hanno lasciato con un po’ di stanchezza, gonfiore o voglia di rimetterti in forma?

Non preoccuparti, è normale!

In questa diretta ti guiderò attraverso semplici consigli e strategie per tornare a mangiare in modo sano, leggero e gustoso.

Scoprirai:

• Come riequilibrare il corpo con cibi adatti alla stagione.

• Ricette pratiche per ripartire con energia.

• I segreti per ridurre la voglia di zuccheri e sentirti meglio.

Unisciti a me per iniziare l’anno con il piede giusto e ritrovare benessere ed energia attraverso l’alimentazione consapevole.